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蛋白粉对健身的影响_健身蛋白粉有什么危害
来源:互联网     时间:2023-06-04 04:46:34


(资料图)

1、病情分析:健身蛋白粉是一种高营养物质,对身体无害。

2、但是,不经过训练就盲目使用健身蛋白粉,会造成危害。

3、健身蛋白粉的主要作用是快速吸收人体内的蛋白质和碳水化合物,吸收的蛋白质和碳水化合物会快速变成脂肪储存在人体内。

4、没有运动,这些脂肪就无法被消耗并转化为肌肉,从而无法增肌,使人肥胖。

本文到此结束,希望对你有所帮助。

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